舞臺助理阿星(黃耀明 飾)打算幫助好友演出,不料登臺前突發意外,阿星只好在后臺找到臨時幫忙的Icy(李麗珍 飾)合作救場,二人配合默契,但此后卻失去了聯系。多日以后,阿星在Icy工作的唱片行終于找到了這個令他惦念的姑娘,二人對彼此的好感日漸增長,但阿星習慣了隨性的生活,雖然要有去美國的想法,但沒有執行計劃的信念,Icy雖然中意阿星,但后者的飄忽令她頗為不滿。Icy平日與前任男友以及一組三兄弟合組樂隊,懷揣音樂夢想的Icy等人一直在尋找機會,終于,Icy用小計策成功向唱片公司經理推銷了自己的音樂,得到了發唱片的機會,與此同時,阿星也開始為了能去美國演出刻苦練舞,可Icy漸漸對阿星失去了耐心……