冥想指南

• 主演：安迪·普迪迪科姆 
• 導演：未知
• 分類：動漫
• 地區：美國 
• 年份：2021 
• 更新：09.24
• 簡介：深吸一口氣，用Netflix最新的原創劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈，開始新的一年吧安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶，也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中，他帶領觀眾了解了冥想背后的好處和科學。每集時長2